Notre santé est un capital précieux qui ne nous est pas acquis une fois pour toute mais qu’il faut savoir préserver. Nos contraintes professionnelles parfois lourdes peuvent conduire à un déséquilibre qui réduira notre capital santé. Une vie personnelle harmonieuse est indispensable mais n’est pas suffisante pour préserver notre équilibre.

Il est donc temps de chercher à harmoniser nos attitudes et comportements, à la maison comme au travail.

Cette formation permettra d’explorer les 4 axes de notre bien-être, et donnera des clés nécessaires à la mise en place d’une hygiène de vie qui permettra la bonne utilisation de nos ressources.

Une journée pour comprendre et savoir agir sur soi avec efficacité et sérénité.

Public : Tout professionnel, tout salarié ou dirigeant d’entreprise

Prérequis :Le désir d’améliorer sa qualité de vie

Durée : 1 jour
Formatrice : pharmacienne, manager en entreprise, coach santé, formé en approches complémentaires en santé

Tarifs :
En inter : 300 euros
En intra : sur devis

 Méthodes et moyens pédagogiques : 

• Apport théorique
• Méthode maïeutique
• Les échanges seront privilégiés au sein du groupe
• Les apports théoriques viendront illustrer les concepts abordés durant la formation
• Des exercices pratiques permettront d’illustrer et d’enrichir les acquis pédagogiques
• L’évaluation et le support pédagogique remis au stagiaire aideront à la conduite du changement dans sa propre relation à soi et au travail.

 Objectifs 

ÊTRE CAPABLE DE : 

• Comprendre les 4 axes du prendre soin de soi
• Identifier les conduites et comportements à risque qui altèrent notre capital santé
• Découvrir les règles d’hygiène de vie permettant de préserver son capital santé
• Intégrer son activité professionnelle dans son équilibre de vie

Programme  

La santé

• Qu’est ce que la santé ?
• La notion de qualité de vie

Les axes de préservation de sa santé

• Les principes de l’homéostasie
• Comprendre les 4 dimensions nécessaires à prendre en compte pour prendre soin de soi.
• Liens avec la pyramide de Maslow dans notre vie personnelle et notre vie professionnelle.

S’alimenter

• Les principes d’une alimentation et d’une hydratation adaptée
• Conseils pratiques dans notre vie personnelle et notre vie professionnelle

Bouger

• Les bienfaits de l’activité physique
• Les bonnes règles d’hygiène faciles à mettre en œuvre au bureau comme à la maison

Rythmer sa vie

• Les rythmes biologiques physiologiques
• Le sommeil et son fonctionnement
• Choisir le bon rythme pour prévenir l’épuisement

Le fonctionnement du mental

• La conscience et l’inconscient
• Comprendre et adapter ses émotions dans sa vie quotidienne
• Gestion du stress en milieu professionnel

Le coût annuel du stress professionnel est estimé en France à 20 milliards d’euros pour les dépenses liées à sa prise en charge. Il fragilise des individus et appauvrit l’organisation. Cette formation vous offrira de saisir la différence entre le stress dit positif, celui qui nous amène à expérimenter, innover, créer et le stress « toxique » qui affecte notre santé mentale, physique et émotionnelle. Vous serez en capacité d’agir pour vous, vos équipes, de réaliser vos missions en exprimant vos émotions, en affirmant avec respect votre identité professionnelle dans un environnement souvent de plus en plus complexe.

Public : Chef d’entreprise, directeur, responsable RH, manager.

Prérequis : Aucun
Durée : 2 jours
Formatrice : Coach professionnelle certifiée

Tarifs :
En inter : 300 euros
En intra : sur devis

 Méthodes et moyens pédagogiques : 

• Apport théorique
• Méthode maïeutique
• Réflexions individuelles et collectives
• Méthode ludique « jeux NO BURN OUT »
• Analyse de situations apportées par les participants
• Bilan de formation
• Attestation de fin de formation.

 Objectifs 

ÊTRE CAPABLE DE : 

• Différencier le stress « positif » du stress « toxique »
• Détecter les symptômes de l’épuisement sur les différents niveaux
• Impliquer l’équipe dans les « actions santé au travail »
• Créer son kit « Santé et performance au travail »
• Reconnaitre l’émotion et le besoin sous-jacent à nourrir

PROGRAMME

Rappel des bases réglementaires

Le plan santé travail et le Code du travail

Définition et processus du stress

Rôle de l’équipe et mise en place d’une prise en charge adaptée

Connaitre les outils à notre disposition

• Présentation des 3 clés de décharge de stress
• Présentation de l’outil de dépistage « No Burnout »
• Identification des lieux d’usure et des ressources au travail
• Création d’une check-list des mesures de protections individuelles et collectives
• Description des 3 étapes d’une attitude préventive

Mise en place d’une prise en charge adaptée

Accompagner un salarié en situation de souffrance au travail

La date du 16 mars 2020 restera gravée dans nos esprits et fera certainement l’objet de chapitres dans les futurs livres d’histoire. Dans le contexte « COVID » les facteurs de « stress professionnel » comme l’atteinte de l’image de soi, les changements rapides, les incertitudes, l’insécurité professionnelle, la diminution des liens sociaux, pour n’en citer que quelques-uns sont gravés et leurs conséquences nous imposent tant personnellement que professionnellement de créer de nouvelles réponses à la prévention et à l’accompagnement des risques.

Public : Tout professionnel

Prérequis : Aucun
Durée : 1 jour
Formatrice : Coach professionnelle certifiée

Tarifs :
En inter : 150 euros
En intra : sur devis

 Méthodes et moyens pédagogiques : 

• Apport théorique
• Méthode maïeutique
• Cas pratiques
• Jeux de l’organisme NOBURNOUT
• Analyses de situations apportées par les participants
• Evaluation de connaissance en début et fin de formation
• Attestation fin de formation.

 Objectifs 

ÊTRE CAPABLE DE : 

• Expliquer la différence entre dépression et burn out
• Détecter et comprendre les symptômes de l’épuisement professionnel
• Accompagner la personne confrontée en amont
• Mettre en place des actions de prévention pour guider le retour au travail de la personne touchée

PROGRAMME

Module 1 : Burn out, dépression, fatigue professionnelle de quoi parle-t-on ?

Définition et explication du processus Burn Out

Connaitre pour re-connaitre : les facteurs de risques, les symptômes, fausses et vraies croyances

Module 2 : Démarche de prévention primaire au sein d’un groupe

Connaitre les outils à notre disposition

Etablir un plan d’action de prévention en amont

Module 3 : Le retour au travail : mise en place d’un accompagnement adapté

Préparer l’entretien avec le salarié concerné

Présenter le rôle du manager, des collègues et ou du RH/ référent RPS

Création d’outils

Au début des années 2000 en France, le stress au travail devient un sujet de société. L’approche est d’abord centrée sur l’individu et la santé, avant que le concept de risques psychosociaux ne s’impose et n’amène à prendre en charge la dimension organisationnelle. Cette évolution trouve sa traduction dans une évolution du droit et du cadre conventionnel.  Avec cette formation vous aurez la capacité de comprendre pour agir sur les risques psychosociaux.

Le + : une intervenante passionnée par son sujet !

Public : Membres du CSE, CSST, managers, fonction RH, cadre de santé.

Prérequis : aucun

Durée : 2 jours
Formatrice : Coach professionnel certifié  ; Transformance Pro Paris, spécialisée dans les RPS et experte du « Burn out professionnel ».

Tarifs :
En inter : 350 euros
En intra : sur devis

 Méthodes et moyens pédagogiques : 

• Apport théorique
• Méthode maïeutique
• Echanges d’expériences
• Cas pratiques
• Réflexions personnelles sur les mesures de prévention définies
• Correction collégiale
• Bilan individuel et collectif de la formation
• Attestation fin de formation

ÊTRE CAPABLE DE : 

• Connaitre le cadre juridique et règlementaire en matière des risques professionnels et notamment RPS “Risques Psychosociaux”
• Détecter et comprendre les facteurs de risque
• Agir auprès du salarié confronté à une problématique de type RPS
• Adapter votre posture en fonction des niveaux de préventions et de vos prérogatives

PROGRAMME

Module 1 : CADRE JURIDIQUE & REGLEMENTAIRE DES RISQUES PSYCHOSOCIAUX

Chapitre 1 : Historique de la santé au travail

• Santé au travail : l’évolution du contexte, du cadre règlementaire et juridique
• Les organismes de prévention « SPST/INRS/CARSAT/OPPBTP/ARACT »
• Loi du 02/08/2021 en matière de prévention en santé au travail entrée en vigueur au 31/03/2022
• Le PST 4 “Plan Santé Travail”
• Obligation de sécurité et de résultat de l’employeur / Sanctions Civile /Pénale et/ou Administrative
• Obligation du salarié en matière de prévention
• L’IBET@ “Indice de bien-être au travail »

Chapitre 2 : Connaître les RPS

• Le rapport GOLLAC “Facteurs de risque psychosociaux en 6 axes »
• Les 3 grandes familles des Risques psychosociaux
• Les symptômes et les effets
• Les ingrédients du stress (travaux de Hans Seyli et Henri Laborit)
• Différence entre stress aigu et stress toxique/

Module 2 : Diagnostiquer, Analyser, Traiter

Chapitre 1 : Comprendre et reconnaitre les facteurs de risques

• Les différentes grilles diagnostics
• Les tests d’évaluation du niveau de stress
• Définition du profil à risque

Chapitre 2 : établir un plan d’action de prévention

• Les niveaux de prévention décliner à l’entreprise
• Prise en charge des RPS par l’Assurance Maladie
• Maladie professionnel / taux AT/MP

Module 3 : Santé des collaborateurs et Santé de l’organisation

Chapitre 1 : Pérenniser et évaluer la démarche de prévention

• • Développer une approche assertive
  • La grille « Signes de Santé au travail »
  • Le concept Inclusion/Contrôle/Ouverture (Will Schutz-Element Humain)
  • Elaborer une check List de mesures de protection individuelle RPS

Le coût annuel du stress professionnel est estimé en France à 20 milliards d’euros pour les dépenses liées à sa prise en charge (Arrêt de travail, turn-over, maladies professionnelles, absentéisme, décès prématurés, etc.), il fragilise des individus et appauvrit l’organisation. Cette formation vous permettra de saisir la différence entre le stress dit positif, celui qui nous amène à expérimenter, innover, créer et le stress « toxique » qui affecte notre santé mentale, physique et émotionnelle. Vous serez en capacité d’agir pour vous, vos équipes, de réaliser vos missions en exprimant vos émotions, en affirmant avec respect votre identité professionnelle dans un environnement souvent de plus en plus complexe.

Public : Tout professionnel

Prérequis : Aucun
Durée : 4 heures en présentiel et 2H d coaching à distance
Formatrice : Coach professionnelle certifiée

Tarifs :
En inter : 250 euros
En intra : sur devis

 Méthodes et moyens pédagogiques : 

• Apport théorique
• Méthode maïeutique
• Atelier ludique
• Coaching
• Analyses de situations apportées par les participants
• Evaluation de connaissance en début et fin de formation
• Attestation fin de formation.

 Objectifs 

ÊTRE CAPABLE DE : 

• Construire une attitude préventive en s’amusant
• Acquérir des outils de gestion de stress
• Partager sur son environnement professionnel
• Libérer la parole sur les facteurs de risques psychosociaux
• Poser des mots sur l’épuisement professionnel.

PROGRAMME

Introduction

Définition du stress

Découverte des approches issus du carnet  «  bienveillance et efficacité au travail »

En bref : Les risques psychosociaux

Le + : séance de 2heures de coaching à distance.

Le massage, en général, sert à soulager des points de tension. Des études récentes montrent également qu’il réduit le stress et stimule le système immunitaire. Le massage assis, quant à lui, est d’origine Chinoise et est pratiqué depuis plus de 1300 ans. Il est idéal pour détendre rapidement les parties du haut du corps qui accumulent les tensions. Pratiqué sur chaise et sur personne habillée, il peut se recevoir facilement n’importe où. Cette formation permet d’identifier les caractéristiques spécifiques, le champ d’application et les limites d’intervention du massage assis, avec atelier et remise de documents montrant les différentes techniques.

LE MASSAGE ASSIS

Public : Tout professionnel

Prérequis : Aucun
Durée : 2 jours
Formateur : Masseur Bien être avec une licence de psychologie

Tarifs :
En inter : 300 euros
En intra : sur devis

 Méthodes et moyens pédagogiques : 

• Apport théorique
• Méthode maïeutique
• Exercice d’application
• Atelier pratique
• Bilan individuel et collectif de la formation
• Attestation de fin de formation.

LE MASSAGE ASSIS

 Objectifs 

ÊTRE CAPABLE DE : 

• Utiliser la technique du massage assis pour l’amélioration de la qualité de vie au travail
• Prévenir les troubles musculo-squelettiques
• Relâcher la pression et le stress.

PROGRAMME

Définition du massage assis

Déroulement d’une séance :

• Champ d’action
• But recherché
• Organisation matérielle
• Positionnement
• Temps déterminé

Les contextes d’intervention :

• Sol
• Coussin
• Chaise
• Fauteuil

Le ressenti du toucher au travers des vêtements.

LE MASSAGE DO IN

Public : Tout professionnel

Prérequis : Aucun
Durée : 1 jour
Formateur : Masseur Bien être avec une licence de psychologie

Tarifs :
En inter : 150 euros
En intra : sur devis

 Méthodes et moyens pédagogiques : 

• Apport théorique
• Méthode maïeutique
• Exercice d’application
• Atelier pratique
• Bilan individuel et collectif de la formation
• Attestation de fin de formation.

LE MASSAGE DO IN

 Objectifs 

ÊTRE CAPABLE DE : 

• Utiliser la technique du massage do in pour l’amélioration de la qualité de vie au travail
• Apporter des gestes qui aident à exprimer le potentiel énergétique du corps.
• Relâcher la pression et le stress.

PROGRAMME

Définition

Historique

La pratique et l’apprentissage d’enchainements

Les différents mouvements d’automassage pour chaque zone anatomique

Les points de digito-pressions.

Une autre technique de massage est le DO IN, qui signifie en japonais « la voie de l’énergie ». On en parle dans le plus ancien livre de médecine chinoise, datant de 3000 avant JC. Le DO IN permet de stimuler les grandes fonctions du corps : respiration, digestion, circulation via les systèmes nerveux, musculaire et énergétique. Il repose sur toute une gestuelle qui aide le corps à exprimer son potentiel énergétique. Le DO IN est une synthèse manuelle de l’acupuncture puisque nous utilisons des techniques d’acupression et une synthèse du massage puisque nous utilisons des techniques de frottement, de percussions… C’est une merveilleuse façon de s’occuper de soi, d’apprendre à se reconnecter à son corps, à se connaître et à s’aimer.

Public : Tout professionnel

Prérequis : Aucun
Durée : 1 jour
Formateur : Masseur Bien être avec une licence de psychologie

Tarifs :
En inter : 150 euros
En intra : sur devis

 Méthodes et moyens pédagogiques : 

• Apport théorique
• Méthode maïeutique
• Exercice d’application
• Atelier pratique
• Bilan individuel et collectif de la formation
• Attestation de fin de formation.

 Objectifs 

ÊTRE CAPABLE DE : 

• Utiliser la technique du massage do in pour l’amélioration de la qualité de vie au travail
• Apporter des gestes qui aident à exprimer le potentiel énergétique du corps.
• Relâcher la pression et le stress.

PROGRAMME

Définition

Historique

La pratique et l’apprentissage d’enchainements

Les différents mouvements d’automassage pour chaque zone anatomique

Les points de digito-pressions.

Depuis quelques années, nous assistons à une prise de conscience de plus en plus forte, relayée par les politiques publiques. Modifier les habitudes de vie trop sédentaire pourrait jouer un véritable rôle en matière de prévention en santé, notamment grâce à l’activité physique.

Public : Tout professionnel

Prérequis : Aucun
Durée : 1 jour
Formatrice : Educatrice et coach sportive

Tarifs :
En inter : 150 euros
En intra : sur devis

 Méthodes et moyens pédagogiques : 

• Apport théorique
• Méthode maïeutique
• Exercice d’application
• Atelier pratique
• Analyses de situation apportées par les participants
• Bilan individuel et collectif de la formation
• Attestation de fin de formation.

 Objectifs 

ÊTRE CAPABLE DE : 

• Lutter contre la sédentarité
• Prévenir des maladies chroniques : diabète, obésité, maladies cardio-respiratoires
• Soulager les douleurs articulaires
• Regagner la confiance et l’estime de soi
• Comprendre et faire comprendre que l’activité physique est adaptable à chacun et primordiale pour tous.

PROGRAMME

Introduction

Les bienfaits de l’activité physique sur le corps et l’esprit

L’activité physique est un médicament pour avoir une bonne santé – Accompagnement sur l’hydratation et l’alimentation en rapport avec l’activité physique

Les recommandations de la pratique physique et la sécurité

Les différentes méthodes douces ou dynamiques

Les publics « à risques » : adaptées les situations

Donner l’envie de faire une activité physique

Conseils pour une personne atteinte de maladie chronique

Si le sommeil fait partie des piliers de ce qu’on appelle “la récupération” au même titre que l’alimentation saine et l’hydratation régulière, il peut aussi être favorisé par l’activité physique. Par l’exercice physique, il y aurait une meilleure transition de l’état de sommeil vers l’éveil, une motivation et une envie d’être actif tout au long de la journée, donc de renforcer les rythmes biologiques, de prévenir les accidents et d’augmenter la durée du sommeil et sa qualité.

Public : Tout professionnel

Prérequis : Aucun
Durée : 1 jour
Formatrice : Educatrice et coach sportive

Tarifs :
En inter : 150 euros
En intra : sur devis

 Méthodes et moyens pédagogiques : 

• Apport théorique
• Méthode maïeutique
• Exercice d’application
• Atelier pratique
• Analyses de situation apportées par les participants
• Bilan individuel et collectif de la formation
• Attestation de fin de formation.

 Objectifs 

ÊTRE CAPABLE DE : 

• Comprendre les mécanismes de l’impact de l’exercice physique sur le sommeil et l’impact du sommeil sur l’activité physique
• Connaître les différentes étapes du sommeil
• Savoir comment améliorer son sommeil grâce à l’activité physique
• Savoir adapter son activité avec son sommeil.

PROGRAMME

Introduction

Qu’est-ce que le sommeil ?

L’évolution du sommeil avec l’âge

Le cycle du sommeil

Les activités physiques et méthodes favorisant le sommeil.

Tout employeur a l’obligation de mettre en place dans son entreprise, des moyens de secours adaptés, dans l’objectif de prendre en charge le plus rapidement possible, un salarié qui serait victime d’un accident du travail (AT), d’une détresse médicale ou d’un état pathologique.
L’organisation des premiers secours repose sur :

• La mise à disposition de moyens humains à travers la formation de personnels aux gestes et secours d’urgence,
• L’établissement de consignes écrites, portées à la connaissance des salariés décrivant la conduite à tenir en cas d’urgence ou d’accident,
• Un dispositif d’alerte efficace et la mise à disposition de matériels de premiers secours adaptés.

La formation de salariés aux secours d’urgence n’est donc qu’une des composantes du dispositif d’organisation des secours. Le médecin du travail, doit en tout état de cause, être associé à l’établissement de ces mesures de premiers secours.

Public : Tout professionnel

Prérequis : Aucun
Durée : 2 jours
Formateur : Formateur de SST, pompier reconnu INRS

Tarifs :
En inter : 300 euros
En intra : sur devis

Taux de satisfaction globale: 96%

 Méthodes et moyens pédagogiques : 

• Apport théorique
• Méthode maïeutique
• Exercice d’application
• Atelier pratique
• Analyses de situation apportées par les participants
• Bilan individuel et collectif de la formation
• Attestation de fin de formation.
• Certificat: Certificat SST délivré au candidat ayant participé activement à l’ensemble de la formation et ayant satisfait aux évaluations certificatives des compétences SST (validité de 24 mois) – Le certificat SST donne équivalence au certificat Prévention et Secours Civiques de niveau 1 (PSC1)

 Objectifs 

ÊTRE CAPABLE DE : 

• Maîtriser les conduites à tenir et les gestes de premiers secours (mettre en sécurité la personne accidentée, réagir face à un saignement ou un étouffement, utiliser un défibrillateur et pratiquer un massage cardiaque…) ;
• Savoir qui et comment alerter en fonction de l’organisation des secours dans l’entreprise ;
• Repérer les situations dangereuses dans son entreprise et savoir à qui et comment relayer ces informations ;
• Participer à la mise en œuvre d’actions de prévention et de protection.

PROGRAMME

Prévention

– Situer le cadre juridique de son intervention

– Situer son rôle de SST dans l’organisation de la prévention de l’entreprise

– Contribuer à la mise en œuvre d’actions de prévention

– Informer les personnes désignées dans le plan d’organisation de la prévention de l’entreprise de la/des situation(s) dangereuse(s) repérée(s)

Secours

– Réaliser une protection adaptée

– Examiner la victime

– Faire alerter ou alerter les secours

– Secourir les victimes de manière appropriées

Cette formation essentiellement basée sur les mises en situation vous permettra de connaître les gestes de premiers secours. Alerter et protéger les personnes qui vous entourent est un engagement citoyen. Passionné et engagé le formateur vous transmettra ses connaissances et validera avec vous les gestes de premiers secours.

Public : Tout professionnel

Prérequis : Aucun
Durée : 1 jour
Formateur : Formateur de SST, pompier reconnu INRS

Tarifs :
En inter : 150 euros
En intra : sur devis

Taux de satisfaction globale: 96%

 Méthodes et moyens pédagogiques : 

• Apport théorique
• Méthode maïeutique
• Analyses des pratiques professionnelles apportées par les participants
• Analyses individuelle et collective
• Cas concret
• Mise en situation
• Pratique 80% de la formation
• Bilan individuel et collectif de la formation
• Attestation fin de formation.

 Objectifs 

ÊTRE CAPABLE DE : 

• Exécuter correctement les gestes de secours destinés à protéger la victime et les témoins, d’alerter les secours d’urgence adaptés et d’empêcher l’aggravation de l’état de la victime, et préserver son intégrité physique en attendant l’arrivée des secours

PROGRAMME

Malaise et alerte

✓ Conduite à tenir face à une personne victime d’un malaise

✓ Maintenir libre les voies aériennes d’une victime inconsciente qui respire en attendant l’arrivée des secours d’urgence

✓ Transmettre au service de secours un message d’urgence adapté

Plaies, hémorragie et la protection

✓ Conduite à tenir face à une plaie ;

✓ Réaliser une compression directe

✓ Choisir le geste adapté pour une victime qui présente une hémorragie extériorisée

Brûlure et traumatisme

✓ Conduite à tenir face à une brûlure ;

✓ Eviter toute mobilisation d’une personne victime d’une atteinte traumatique des os et articulations, en attendant les secours.

Obstruction des voies aériennes

✓ Identifier l’obstruction des voies aériennes ;

✓ Réaliser l’enchaînement des techniques chez l’adulte, l’enfant et le nourrisson en cas d’obstruction totale ;

✓ Conduite à tenir face à une obstruction partielle des voies aériennes

Arrêt cardiaque

✓ Identifier un arrêt cardiaque (adulte, enfant, et nourrisson) et réaliser une réanimation cardio-pulmonaire

Les Premiers Secours en Santé Mentale constituent l’aide qui est apportée à une personne qui subit le début d’un trouble de santé mentale, une détérioration d’un trouble de santé mentale, ou qui est dans une phase de crise de santé mentale. Les premiers secours sont donnés jusqu’à ce qu’une aide professionnelle puisse être apportée, ou jusqu’à ce que la crise soit résolue. Ils sont l’équivalent en santé mentale, des gestes de premier secours qui apportent une aide physique à une personne en difficulté.

Public : Tout professionnel

Prérequis : aucun

Durée : 2 jours
Formatrice : Coach professionnel certifié  ; Transformance Pro Paris, spécialisée dans les RPS et experte du « Burn out professionnel », formée aux PSSM

Tarifs :
En inter : 350 euros
En intra : sur devis

 Méthodes et moyens pédagogiques : 

• Apport théorique
• Méthode maïeutique
• Echanges d’expériences
• Eléments forts : Une démarche pédagogique participative pour : • Prendre confiance dans l’interaction avec des personnes éprouvant un problème de santé mentale ou en crise de santé mentale • Revoir ses représentations concernant la santé mentale • Renforcer l’aide apportée aux personnes en crise ou éprouvant un problème de santé mentale
• Cas pratiques
• Réflexions personnelles sur les mesures de prévention
• Bilan individuel et collectif de la formation
• Attestation fin de formation

ÊTRE CAPABLE DE : 

• Acquérir des connaissances de base concernant les troubles de santé mentale
• Mieux appréhender les différents types de crises en santé mentale
• Développer des compétences relationnelles : écouter sans jugement, rassurer et donner d’information adaptée
• Mieux faire face aux comportements agressifs

PROGRAMME

La formation apprend comment fournir un soutien initial aux personnes qui subissent le début de troubles de santé mentale, la détérioration de troubles existants de santé mentale, ou des crises de santé mentale.

Introduction et aperçu des sessions

– Introduction à la santé mentale et aux interventions

• Santé mentale en France (facteurs de risque – statistiques – conséquences)
• Interventions efficaces

– Introduction aux Premiers Secours en Santé Mentale

• Premiers Secours en Santé Mentale

> Cadre des premiers secours en santé mentale

> Le plan d’action AERER

• Présentation de la dépression

> Signes et symptômes

> Interventions

– Le plan d’action pour la dépression

• Rappel de la dépression
• Action 1 pour la dépression
• Crise suicidaire : Présentation – Assister

Session 2.2 – Les troubles anxieux

• Présentation des troubles anxieux

> Signes et symptômes

> Interventions

– Le plan d’action pour les troubles anxieux

• Rappel des troubles anxieux
• Le plan d’action PSSM pour les troubles anxieux, attaques de paniques et chocs post-traumatique

> Action 1 pour les troubles anxieux (hors crise)

> Crise d’attaque de panique : Présentation – Assister

> Crise après un événement traumatique : Présentation – Assister

– Les troubles psychotiques

• PSSM pour les troubles anxieux (suite)
• Présentation des troubles psychotiques

> Signes et symptômes

> Interventions

– Le plan d’action pour les troubles psychotiques

• Rappel des troubles psychotiques
• Action 1 pour les troubles psychotiques
• Crise psychotique sévère : Présentation – Assister
• Premiers Secours pour les troubles psychotiques (suite)

– L’utilisation des substances et le plan d’action

• Présentation des troubles liés à l’utilisation de substances

> Signes, symptômes

> Interventions

• • Action 1 pour l’utilisation de substances
  • Crise liée à l’utilisation de substances
  • Crise d’agressivité
  • Urgence médicale
  • PSSM pour l’utilisation des substances (suite)

Le harcèlement moral ou sexuel est une préoccupation croissante dans le monde de l’entreprise. Il doit être pris en compte dans la prévention des risques psychosociaux (RPS). S’emparer de ce sujet c’est anticiper, éviter les situations néfastes au travail, diminuer les situations de stress. Cette formation vous permettra d’élaborer des pistes de prévention pour un lieu de travail sécurisant.

Public : Tout professionnel

Prérequis : aucun

Durée : 1 jour
Formatrice : Coach professionnel certifié  ; Transformance Pro Paris, spécialisée dans les RPS et experte du « Burn out professionnel »

Tarifs :
En inter : 200 euros
En intra : sur devis

 Méthodes et moyens pédagogiques : 

• Apport théorique
• Méthode maïeutique
• Réflexions de groupe
• Exemples à partir de cas concrets tirés de la Jurisprudence et de l’expérience des participants
• Résolution de cas pratiques
• Exercices et travaux de groupe
• Auto évaluation préalable en amont de la formation
• Bilan individuel et collectif de la formation
• Attestation fin de formation

ÊTRE CAPABLE DE : 

• Définir le cadre juridique des diverses formes de harcèlement
• Reconnaître et identifier les situations de harcèlement sexuel ou moral au travail ou les comportements à risque
• Sécuriser la relation employeur/salarié(e) en adoptant les bons réflexes pour lutter contre toute forme de harcèlement

PROGRAMME

Le cadre juridique des différentes formes de harcèlement au travail

Les lois des 17 janvier 2002, 6 août 2012, 4 août 2014, du 3 août 2018 renforçant la lutte contre les violences sexuelles et sexistes dite loi Schiappa et la loi Santé au Travail du 2 août 2021

Les différentes formes de harcèlement (moral, sexuel “par nature”, “par assimilation”, lié aux agissement sexistes, “discriminatoire”) et en distinguer les éléments constitutifs

Préciser les dispositions du Code Pénal et du Code du Travail sur ces divers types de harcèlement

Faire le point sur les différentes obligations de l’employeur et du cadre responsable dérivées de l’obligation générale de sécurité

Comment agir concrètement en cas de harcèlement moral et/ou sexuel

Les différentes étapes du signalement d’une situation de harcèlement :

Entretiens avec victime et auteur possibles de harcèlement,

Témoins éventuels,

Managers des deux parties en conflit

Enquêtes internes, auditions diverses plus poussées, enquête déléguée à un spécialiste (IPRP)

Rédaction du compte rendu de l’enquête

Présentation d’une autre procédure pouvant mettre fin au trouble avéré de harcèlement :  la médiation

Prendre connaissance des sanctions envisageables en cas de harcèlement moral ou sexuel

Quelles sont les sanctions potentiellement prises par l’employeur ?

Quelles sont les sanctions possiblement prises par la Justice ?

Sécuriser la relation contractuelle entre employeur et salarié/e

Trouver et mettre en place des solutions permettant d’agir concrètement face au harcèlement moral/sexuel

Créations d’outils

Pourquoi se former pour détecter au travail les différentes formes des violences conjugales ? Quels signes peuvent démontrer qu’un collègue en est victime ? Quoi faire lorsqu’un collègue vient se confier à moi ?

Parce qu’il ‘agit d’un enjeu de santé publique et de santé au travail, nous pouvons tous être confrontés à cette réalité.  Durant la formation nous vous accompagnerons à appréhender leurs mécanismes, les conséquences et des clefs pour orienter les victimes.

Public : Tout professionnel

Prérequis : aucun

Durée : 1 jour
Formatrice : Assistante de service social.

Tarifs :
En inter : 150 euros
En intra : sur devis

 Méthodes et moyens pédagogiques : 

• Apport conceptuel
• Apport théorique
• Analyses des pratiques professionnelles apportées par les participants
• Analyses individuelle et collective
• Création d’outils
• Attestation fin de formation

ÊTRE CAPABLE DE : 

• Connaitre le contexte et la réalité des violences au sein du couple en France
• Détecter les signes de la violence
• Accueillir, écouter et orienter les victimes
• Orienter les victimes 

PROGRAMME

Introduction, chiffres en France

Les différents types de violences au sein du couple et leurs mécanismes

Les conséquences des violences

Quelles sont les conséquences des violences intrafamiliales et conjugales sur la sphère professionnelle ? Sur l’entreprise ? Sur la qualité de service ?

Repérer les violences et venir en aide

Repérer les violences et venir en aide

Orienter les victimes

Co-création d’une procédure interne